True Master

Category: Sports

Version: 1

Date: 07/04/2020

Description:
Choy Li Fut (cantonese), 蔡李佛 o Cai Li Fo (mandarino) Kung Fu è un sistema tradizionale di arti marziali basato sulle arti marziali Shaolin dal tempio di Shaolin.

Combina l'agile gioco di gambe delle arti marziali della Cina settentrionale con le intricate tecniche manuali degli stili del Kung Fu meridionale, rendendo Choy Li Fut uno degli stili più completi ed efficaci per la salute e l'autodifesa.

Choy Li Fut, 蔡李佛, enfatizza la potenza interna rilassata piuttosto che la forza rigida e muscolare. Questo non è solo più efficace in combattimento, dando un vantaggio alla persona più piccola, ma è anche migliore per la salute del praticante in quanto sviluppa l'intero corpo.

Le forme di Choy Li Fut sono circolari, potenti e belle da vedere quanto efficaci in combattimento. Spesso contengono oltre 150 movimenti individuali, ognuno con un'applicazione pratica in autodifesa. Fatto a tutta velocità, le forme forniscono un eccellente allenamento cardiovascolare.

A differenza di molte altre arti marziali, Choy Li Fut contiene una grande varietà di tecniche, tra cui pugni a lungo e corto raggio, calci devastanti, spazzate mortali e abbattimenti, attacchi letali ai punti di pressione, blocchi articolari e prese, rendendoli uno dei più arrotondati e sistemi di combattimento versatili. Ogni set copre molti aspetti e concetti delle arti marziali e fornisce persino set di combattimento dinamici a 2 e persino a 3 persone, dando allo studente la possibilità di sviluppare un senso in tempo reale delle tecniche di applicazione del combattimento.

Choy Li Fut ha anche forme che insegnano l'uso di un grande arsenale di armi tradizionali di kung fu, 53 per l'esattezza, divise in categorie lunghe, corte, gemelle e flessibili con il tridente dei Nove dragoni come simbolo del sistema Choy Li Fut. Ci sono anche set di combattimento con armi da 2 e 3 persone per sviluppare l'intera gamma e le abilità dei praticanti con le loro armi. Infine, include allenamenti interni come esercizi di meditazione e respirazione che unificano il corpo e la mente con le arti marziali cinesi tradizionali.

Choy Li Fut si è dimostrato efficace attraverso la sua concezione durante i tempi rivoluzionari fino ai giorni moderni degli sport da combattimento, ed è ancora uno dei sistemi di Kung Fu cinesi più popolari al mondo. Famosa per la sua efficacia nei tornei di arti marziali sotterranee a pieno contatto della Cina, i suoi valori tradizionali e l'autodisciplina e l'atteggiamento di autoprotezione forniscono a Choy Li Fut la base di arti marziali perfetta per chiunque cerchi di migliorarsi.

FONTE: https://plumblossom.net/ChoyLiFut/history.html

Author: Nandofernando

OS: Android , Windows Phone